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【パワースポット通信⑧】本山寺

年明けには「今年はどの神社へ行くと良いのか」といった特集やランキングがテレビやネットで数多く紹介されていました。干支にちなんで神馬のいる神社が良い、ある...

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「1日1捨」vol.7　スマホ時間

現代人の生活になくてはならないスマホ。みなさんは、1日にどのくらいスマホを見ていますか？私は・・というと、夜ご飯のあとについ触ってしまいがちでした。「ち...

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【パワースポット通信⑦】讃岐二宮・大水上神社

全国には「一宮（いちのみや）」と呼ばれる、各国で最も格式が高いとされた神社が存在します。では、四国で唯一「二宮」と呼ばれる神社があることをご存知でしょう...

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「1日1捨」vol.6　ファンヒーターのない冬をやってみた話

先週はとても寒い日が続きましたね？！みなさんのお家では、どんな暖房器具で寒さを乗り越えていますか？わが家では、冬になるとファンヒーターをつけるのが当たり...

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【パワースポット通信⑥】第85番札所　八栗寺

四国八十八ヶ所霊場の中でも、私が特に好きなお寺のひとつが、第85番札所・八栗寺です。個人的には五本の指に入るほど大好きなお寺で、初詣の時期には毎年多くの参...

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自分自身に掛けてあげる言葉が本当に大事！

「働き方革命」という本を読み、ある一言に、雷で打たれたような気持ちになった。その一言というのは、「自己イメージが、私たちの行動を規定する」ということ。人...

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「1日1捨」vol.5　衣類編

気づけば2025年もあと少し。みなさん、大掃除はもう始めましたか？服って、捨てる理由を探すのがいちばん難しい気がします。まだ着られる、痩せたら着るかもしれな...

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「自分の強みだけ、なぜか見えない問題」をどう克服するか

■自分の強みに気づいていないケースが多い転職支援の仕事をしていると、しみじみ思うことがある。「人って、本当に『自分の強み』にだけ鈍感やなあ・・。」と。私...

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縮こまった姿勢は未来のキャリアまで縮ませる？！

■縮こまった姿勢は体内にも影響が？冬になると、どうしても身体が縮こまりますよね。寒いよぉ・・と思っていると、気づけば肩は上がり気味に、そして背中は丸まっ...

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仕事中の「ぼう〜っ」とする時間、意外と大事！

「覚えないといけないことが山ほどあるのに、なぜか頭に入らない。」そんな経験、ありませんか？ 私なんて、社会保険の資料を読んだ5分後には「で、これは一体何の...